10 kg vægtvest er et nyttigt værktøj til intensivering af fysisk aktivitet.
Den kan bruges til at øge styrke og modstand.
Ved at vænne sig til at udføre en øvelse med mere vægt, vil vores krop være mere adræt og responsiv, når vesten tages af.
10 kg vægtvesten er ideel til at lave pull-ups eller gå med en tungere belastning.
