CSA
CSA
0,00 DKK
Produktet kan ikke købes

CSA



Mixed Martial Arts er en hastigt voksende kampsport, også herhjemme. Sporten, der er eksploderet i USA gennem shows som UFC, kan ses som en sammenkobling af grundelementerne fra Kickboxing, brydning og Brazilian Jiu Jitsu, dvs. at vi fx. træner gulvkamp med slag og stående kamp med nedtagninger.

Mixed Martial Arts intro er basisholdet, hvor vi gennemgår de grundlæggende teknikker og koncepter, der er unikke for MMA. Slag, spark, knæ, brydning, nedtagninger, forsvar mod nedtagninger, positioner på gulvet, låse og stranguleringer bliver altsammen undervist med en intensitet og på en niveau hvor alle kan være med. Der er stor fokus på deltagernes sikkerhed og effektiv indlæring.

Mixed Martial Arts øvet består primært af sparrings-øvelser samt specifik tekniktræning for de enkelte udøvere. Dette kan fx være boksning med nedtagninger, gulvkamp med slag, nedtagninger op af væg (/ring/bur) og selvfølgelig fri MMA sparring i alle afstande. Før man kan deltage i denne træning, skal man have grundlæggende forståelse for alle aspekter af kampen (stående, clinch og gulvkamp) samt godkendelse af træneren.

Læs mere om træningstider osv på:

 

Tak

Følgende produkt(er) er nu lagt i kurven

Køb mere